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銀髮生活日常

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分類: 養生

長者日常6個動作

 Posted on 2022 年 12 月 26 日2026 年 8 月 24 日    by admin  0 minutes read

老當益壯的秘訣是「常動健康」,想要享受退休後的樂齡生活,規劃不同的生活課程,首先「坐而言不如起而行」,養成運動 […]

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10大困擾上年紀後最憂心

 Posted on 2022 年 12 月 26 日2026 年 8 月 24 日    by admin  1 minute read

據台灣《國家發展委員會》資料顯示,隨着台灣在2018年65歲以上人口突破343萬人並正式走向高齡社會,不只青壯 […]

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預防失智症

 Posted on 2022 年 12 月 26 日2026 年 8 月 24 日    by admin  1 minute read

失智症一般有退化性失智症、摺疊血管性失智症、摺疊混合型失智症、摺疊雷維氏體失智症、其他型(如憂鬱症也會逐漸產生 […]

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提升銀髮族健康與延緩老化

 Posted on 2022 年 12 月 26 日2026 年 8 月 24 日    by admin  1 minute read

銀髮族的健康維護——是否常常聽到電視廣告銀髮族的記憶力退化(該吃點保健食品)、或是走不動了,膝蓋痠痛(該吃葡萄 […]

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行動輔具租借/浴室扶手安裝/便盆椅租借

 Posted on 2022 年 11 月 22 日2026 年 8 月 24 日    by admin  0 minutes read

老人身體較弱,上個廁所蹲下起來太麻煩,對腿腳不便的老人來說更是困難。 老人便盆椅租借現在不斷的普及,兒女的孝心 […]

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公司搬遷/辦公室搬家/家庭搬家注意事項

 Posted on 2022 年 11 月 22 日2026 年 8 月 24 日    by admin  1 minute read

公司搬遷新居,以謀宏圖大業是不少公司老總的期望。指點江山,運籌帷幄是不少老總擅長的,但是細化到公司搬家注意事項 […]

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桃園仙草節活動亮點紫色花海仙境!

 Posted on 2022 年 11 月 17 日2026 年 8 月 24 日    by admin  1 minute read

免出國也能秒飛南法感受紫色花海魅力!2022桃園仙草花節自11月27日起於桃園楊梅休閒農業區登場,讓大家盡情徜 […]

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苗栗銅鑼杭菊節

 Posted on 2022 年 11 月 15 日2026 年 8 月 24 日    by admin  1 minute read

苗栗銅鑼杭菊芋頭節,是銅鑼鄉農會為活絡農村經濟發展、提倡地產地消,特以銅鑼鄉秋收時節的兩大農產~『杭菊』、『芋 […]

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屏東步道景點出外踏青探索戶外生態

 Posted on 2022 年 11 月 15 日2026 年 8 月 24 日    by admin  1 minute read

屏東有原民風情以及迷人的地景地貌,也有許多步道可欣賞高山溪谷、壯麗瀑布等,各具特色的步道,輕鬆好走景色優美。 […]

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6種隱藏地雷鹽太多也讓你血糖飆

 Posted on 2022 年 11 月 15 日2026 年 8 月 24 日    by admin  1 minute read

多數糖尿病人知道要節制飲食,精打細算「糖與油」;一般人也以為含「醣」食物才會引起糖尿病。其實「鹽」的攝取更要錙 […]

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